Ricette

Hai voglia di ricette sane, facili da preparare e dal sapore delizioso? Sul nostro blog troverai tante ricette per la colazione con la farina d'avena, come la nostra ricetta base del porridge o la deliziosa avena della notte, oltre a ricette per spuntini sani.

Ricette

Rezept Apfel-Bircher-Müsliriegel

Rezept: Zuckerfreie Apfel-Bircher-Müsliriegel

Wenn in der kalten Jahreszeit regionales Obst und Gemüse nicht mehr so vielfältig ist, kann man immer auf Äpfel als heimische Obstsorte setzen. Sie sind nicht nur gesund, sondern auch...

Anna Lechner

Rezept: Zuckerfreie Apfel-Bircher-Müsliriegel

Wenn in der kalten Jahreszeit regionales Obst und Gemüse nicht mehr so vielfältig ist, kann man immer auf Äpfel als heimische Obstsorte setzen. Sie sind nicht nur gesund, sondern auch...

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Anna Lechner
Rezept: Crunchy Schnitten mit Himbeer-Rote-Rüben-Creme

Rezept: Crunchy Schnitten mit Himbeer-Rote-Rübe...

Ein Frühstück zum Verlieben! Unsere Crunchy Schnitten mit Himbeer-Rote-Rüben Creme sind perfekt für ein ausgiebiges Frühstück am Wochenende. Das Rezept eignet sich nicht nur für einen großen Brunch, sondern auch...

Katrin Atzlinger

Rezept: Crunchy Schnitten mit Himbeer-Rote-Rübe...

Ein Frühstück zum Verlieben! Unsere Crunchy Schnitten mit Himbeer-Rote-Rüben Creme sind perfekt für ein ausgiebiges Frühstück am Wochenende. Das Rezept eignet sich nicht nur für einen großen Brunch, sondern auch...

K
Katrin Atzlinger
Rezept Vegane und zuckerfreie Cranberry-Kirsch Müsliriegel

Rezept: Cranberry-Kirsch Müsliriegel, vegan und...

Fruchtliebhaber aufgepasst: In diesem Rezept erfährst Du, wie Du mit wenigen Zutaten und im Handumdrehen aus dem Verival Cranberry-Kirsch Müsli fruchtige protein- und ballaststoffreiche Müsliriegel machst. Zum Frühstück, oder als...

Anna Lechner

Rezept: Cranberry-Kirsch Müsliriegel, vegan und...

Fruchtliebhaber aufgepasst: In diesem Rezept erfährst Du, wie Du mit wenigen Zutaten und im Handumdrehen aus dem Verival Cranberry-Kirsch Müsli fruchtige protein- und ballaststoffreiche Müsliriegel machst. Zum Frühstück, oder als...

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Anna Lechner
Belegte Green Protein Waffeln Proteinsnack

Rezept: Belegte Green Protein Waffeln

Oft ist man sehr im Stress und hat keine Zeit lange in der Küche zu stehen und sich einen gesunden Snack für Zwischendurch oder vor dem Sport zuzubereiten. Unsere Lösung:...

Katrin Atzlinger

Rezept: Belegte Green Protein Waffeln

Oft ist man sehr im Stress und hat keine Zeit lange in der Küche zu stehen und sich einen gesunden Snack für Zwischendurch oder vor dem Sport zuzubereiten. Unsere Lösung:...

K
Katrin Atzlinger
Weihnachtsrezept: Waffel- und Pancakemix

Weihnachtsrezept: Waffel- und Pancakemix

Den selbstgemachten Waffel- und Pancakemix kann man genau auf seinen Geschmack abstimmen und ihn so zum Beispiel vegan oder zuckerfrei machen. Der Mix ist perfekt für dein Weihnachtsfrühstück und eignet...

Katrin Atzlinger

Weihnachtsrezept: Waffel- und Pancakemix

Den selbstgemachten Waffel- und Pancakemix kann man genau auf seinen Geschmack abstimmen und ihn so zum Beispiel vegan oder zuckerfrei machen. Der Mix ist perfekt für dein Weihnachtsfrühstück und eignet...

K
Katrin Atzlinger
Gebrannte Mandeln und Cashews

Weihnachtsrezept: Gebrannte Mandeln und Cashews

Gebrannte Mandeln oder Cashews dürfen bei uns zur Weihnachtszeit nicht fehlen. Der weihnachtliche Snack eignet sich aber auch ideal als Topping für dein Joghurt oder Porridge. Für das Rezept brauchst...

Katrin Atzlinger

Weihnachtsrezept: Gebrannte Mandeln und Cashews

Gebrannte Mandeln oder Cashews dürfen bei uns zur Weihnachtszeit nicht fehlen. Der weihnachtliche Snack eignet sich aber auch ideal als Topping für dein Joghurt oder Porridge. Für das Rezept brauchst...

K
Katrin Atzlinger
Weihnachtsrezept Gesunde Schoko-Crossies

Weihnachtsrezept: Gesunde Schoko-Crossies

Du möchtest dir zur Weihnachtszeit eine schokoladige Leckerei gönnen, aber möchtest auf viel Zucker und ungesunde Kekse verzichten? Dann probiere doch unsere gesunden Schoko-Crossies. Ganz ohne Industriezucker und ungesunde Zutaten....

Katrin Atzlinger

Weihnachtsrezept: Gesunde Schoko-Crossies

Du möchtest dir zur Weihnachtszeit eine schokoladige Leckerei gönnen, aber möchtest auf viel Zucker und ungesunde Kekse verzichten? Dann probiere doch unsere gesunden Schoko-Crossies. Ganz ohne Industriezucker und ungesunde Zutaten....

K
Katrin Atzlinger
Weihnachtsrezept: Kürbis-Porridge Energiekugeln

Weihnachtsrezept: Kürbis-Porridge Energiekugeln

Du bist auf der Suche nach einem leckeren Rezept für Weihnachten? Dann sind diese Energiekugeln mit Porridge genau das Richtige für dich ! Egal ob als gesunder Ersatz für Weihnachtskekse...

Alexandra Wiesinger

Weihnachtsrezept: Kürbis-Porridge Energiekugeln

Du bist auf der Suche nach einem leckeren Rezept für Weihnachten? Dann sind diese Energiekugeln mit Porridge genau das Richtige für dich ! Egal ob als gesunder Ersatz für Weihnachtskekse...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Kürbis-Apfel Gugelhupf Rezept

Rezept: Kürbis-Apfel Gugelhupf mit Ahornsirup-K...

Wenn Kürbisse und Äpfel im Herbst Hochsaison haben, backt man sie am besten gemeinsam in diesen saftigen und würzigen Gugelhupf. Verfeinert wird das ganze mit einer Ahornsirup-Glasur und Kürbiskernen. Das...

Anna Lechner

Rezept: Kürbis-Apfel Gugelhupf mit Ahornsirup-K...

Wenn Kürbisse und Äpfel im Herbst Hochsaison haben, backt man sie am besten gemeinsam in diesen saftigen und würzigen Gugelhupf. Verfeinert wird das ganze mit einer Ahornsirup-Glasur und Kürbiskernen. Das...

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Anna Lechner
Rezept: TCM Kokos-Orange Reisporridge Kekse

Rezept: TCM Kokos-Orange Reisporridge Kekse

Leicht verdauliche Reisflocken, Wundermittel Kurkuma und Vitaminbombe Orange – mit den TCM Reisporridge Keksen machst du in der Vorweihnachtszeit nichts falsch! In diesem glutenfreien Rezept erfährst du, wie du gesund...

Alexandra Wiesinger

Rezept: TCM Kokos-Orange Reisporridge Kekse

Leicht verdauliche Reisflocken, Wundermittel Kurkuma und Vitaminbombe Orange – mit den TCM Reisporridge Keksen machst du in der Vorweihnachtszeit nichts falsch! In diesem glutenfreien Rezept erfährst du, wie du gesund...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Rezept: Herbstlich, wärmender Pumpkin Spice Porridge

Rezept: Herbstlich, wärmender Pumpkin Spice Por...

Ein bisschen Pumpkin Spice hier, ein bisschen Pumpkin Spice da! Das bekannte Gewürz mit Zimt aus Amerika wird in den kalten Jahreszeiten und vor allem im Herbst sehr gerne in...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Herbstlich, wärmender Pumpkin Spice Por...

Ein bisschen Pumpkin Spice hier, ein bisschen Pumpkin Spice da! Das bekannte Gewürz mit Zimt aus Amerika wird in den kalten Jahreszeiten und vor allem im Herbst sehr gerne in...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Rezept Veganes Protein-Eis mit Erdbeeren und Brombeeren (Breakfast Shake)

Rezept: Veganes Protein-Eis mit Erdbeeren und B...

Du möchtest den Sommer genießen, ohne auf deine Bikinifigur verzichten zu müssen? In 100 Gramm unseres Breakfast Shakes mit der Geschmacksrichtung Erdbeere-Brombeere stecken ganze 23 Gramm Protein. Und deswegen eignet...

Katrin Atzlinger

Rezept: Veganes Protein-Eis mit Erdbeeren und B...

Du möchtest den Sommer genießen, ohne auf deine Bikinifigur verzichten zu müssen? In 100 Gramm unseres Breakfast Shakes mit der Geschmacksrichtung Erdbeere-Brombeere stecken ganze 23 Gramm Protein. Und deswegen eignet...

K
Katrin Atzlinger
Glutenfreie Overnight Oats Banane-Heidelbeer Rezept

Rezept: Glutenfreie Overnight Oats

Hier findest du ein köstliches Rezept für glutenfreie Overnight Oats mit Banane und Heidelbeeren. Das Rezept ist schnell und einfach zubereitet. Viel Spaß beim Probieren!

Alexandra Wiesinger

Rezept: Glutenfreie Overnight Oats

Hier findest du ein köstliches Rezept für glutenfreie Overnight Oats mit Banane und Heidelbeeren. Das Rezept ist schnell und einfach zubereitet. Viel Spaß beim Probieren!

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Glutenfrei Haferbrei grundrezept

Grundrezept Glutenfreier Haferbrei

Du leidest unter einer Zöliakie oder Glutensensitivität und bist noch auf der Suche nach einem leckeren Grundrezept für deinen leckeren glutenfreien Haferbrei? Wir haben hier ein leckeres Grundrezept für dich....

Alexandra Wiesinger

Grundrezept Glutenfreier Haferbrei

Du leidest unter einer Zöliakie oder Glutensensitivität und bist noch auf der Suche nach einem leckeren Grundrezept für deinen leckeren glutenfreien Haferbrei? Wir haben hier ein leckeres Grundrezept für dich....

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Glutenfreier Porridge

Rezept: Glutenfreier Porridge

Porridge ist eine schnelle und einfache Frühstücksoption. Doch was ist, wenn man unter einer Zöliakie oder Glutensensitivität leidet? Hier findest du ein leckeres Rezept für einen glutenfreien Haferbrei.

Alexandra Wiesinger

Rezept: Glutenfreier Porridge

Porridge ist eine schnelle und einfache Frühstücksoption. Doch was ist, wenn man unter einer Zöliakie oder Glutensensitivität leidet? Hier findest du ein leckeres Rezept für einen glutenfreien Haferbrei.

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Carrot Cake Overnight Oats Rezept

Rezept: Carrot Cake Overnight Oats

Overnight Oats sind eine einfache Frühstücksoption, wenn es einmal schnell in der Früh gehen muss oder man einfach nicht so viel Zeit hat sein Frühstück vorzubereiten. Wir zeigen dir hier...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Carrot Cake Overnight Oats

Overnight Oats sind eine einfache Frühstücksoption, wenn es einmal schnell in der Früh gehen muss oder man einfach nicht so viel Zeit hat sein Frühstück vorzubereiten. Wir zeigen dir hier...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Carrot Cake Porridge Rezept

Rezept: Kalorienarmer Carrot Cake Porridge

Preparare il porridge con le verdure? Funziona? Sì, puoi anche arricchire il tuo porridge con varie verdure come carote o zucchine. Una variante molto apprezzata è il Porridge con Torta...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Kalorienarmer Carrot Cake Porridge

Preparare il porridge con le verdure? Funziona? Sì, puoi anche arricchire il tuo porridge con varie verdure come carote o zucchine. Una variante molto apprezzata è il Porridge con Torta...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger
Granola Joghurt Bowl Rezept

Rezept: Joghurt Granola Bowl

Du bist noch auf der Suche nach einem schnellen fruchtigen Rezept für den Sommer? Dann haben wir genau das Richtige für dich: eine leckere Joghurt Granola Bowl mit viel Obst...

Alexandra Wiesinger

Rezept: Joghurt Granola Bowl

Du bist noch auf der Suche nach einem schnellen fruchtigen Rezept für den Sommer? Dann haben wir genau das Richtige für dich: eine leckere Joghurt Granola Bowl mit viel Obst...

Alexandra Wiesinger
Alexandra Wiesinger