La ricetta dell'Overnight Oat Carrot Cake è una semplice opzione per la colazione, se si deve fare presto la mattina o se non si ha molto tempo per preparare la colazione. Ti mostreremo una ricetta per preparare una deliziosa torta di carote Overnight Oat.
In questa variante di Overnight Oat, basta mescolare le carote grattugiate con i fiocchi d'avena . Questo dà alla tua colazione ancora più volume e ti sazia bene. Anche se le carote fanno parte di questa ricetta, l'Overnight Oat ha un sapore dolce grazie alla crema di noci e alla cannella.
Se preferisci una colazione calda, abbiamo anche una deliziosa ricetta per un porridge di carote .
Carrot Cake Overnight Oat
Porzioni:
1
Ingredienti
- 50 g di fiocchi d'avena
- 150 ml di bevanda vegetale
- 1 carota grattugiata
- 1 cucchiaino di cannella
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino di crema di anacardi (opzionale)
Preparazione
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Grattugia prima la carota e poi mettila in un recipiente, come un barattolo di vetro.
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Aggiungi poi i fiocchi d'avena, la bevanda vegetale, la cannella, il pizzico di sale e la crema di anacardi.
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Mescola bene tutti gli ingredienti nel bicchiere e poi metti l'Overnight Oat in frigorifero per una notte o almeno 3 ore.
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Il giorno dopo, i fiocchi d'avena e le carote si saranno impregni col liquido e l'Overnight Oat è ora piacevolmente cremoso.
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Puoi quindi consumare l'Overnight Oat nello stesso modo o arricchirlo con diversi condimenti. Le noci in particolare si abbinano particolarmente bene con l'Overnight Oat al gusto di Carrot Cake.
