Calcolatrice IMC per bambini – Calcola il peso ideale

Il peso corporeo è un argomento quotidiano per molte persone. Per alcuni, raggiungere e mantenere il peso ideale è una lotta. Per altri, i valori dell'IMC fanno parte della vita di tutti i giorni, così come l'assunzione regolare di cibo o il sonno sufficiente.

L'indice di massa corporea (IMC) determina il rapporto tra peso e altezza. Fornisce informazioni sul fatto che i chili visualizzati sulla bilancia rientrino nell'intervallo normale o siano superiori o inferiori.

In breve, secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, l'indice di massa corporea (IMC) è considerato una guida per il peso ideale personale. Ha un valore espressivo non solo negli adulti. Un calcolatore IMC per bambini può fornire informazioni sullo stato del peso già in tenera età.

Perché l'IMC ha senso per i bambini solo a partire dagli 8 anni?

Innescati da una sana porzione di pancetta, i neonati amano essere in sovrappeso. Nella prima infanzia, la percentuale di grasso corporeo diminuisce in generale. Poi aumenta di nuovo a partire dall'età di sette anni.

Il peso nei bambini piccoli può quindi fluttuare notevolmente. Soprattutto prima della crescita, la prole ama anche sviluppare una fame eccessiva. Ciò influisce naturalmente sul peso. Pertanto, in questo periodo è necessario fidarsi del calcolatore IMC del pediatra o di una tabella IMC per bambini.

E a proposito di spinta alla crescita: anche il calcolo più preciso è sbagliato, se non si tiene conto anche delle rispettive dimensioni. Per risultati corretti e significativi a qualsiasi età, oltre alla tabella IMC per bambini, è disponibile anche un calcolatore IMC per bambini.

IMC bambini – Calcola tu stesso il valore dell'IMC

La formula di base per calcolare l'IMC è abbastanza semplice. La formula dell'IMC per le donne, dell'IMC per gli uomini e dell'IMC per i bambini è la stessa:

A differenza del calcolatore IMC per adulti, la formula per il calcolo dell'IMC per i bambini deve essere adattata di conseguenza. ^​1​ Esistono i cosiddetti percentili, che vengono utilizzati per un corretto calcolo dell'indice di massa nei bambini. Dopotutto, si vuole un risultato significativo e non uno che attesti l'obesità infantile, dove non ce n' è affatto.

Nei paragrafi seguenti puoi scoprire quali punti devono essere considerati per bambini e adolescenti e quali sono esattamente i percentili.

Oltre all'IMC per i bambini, a cosa bisogna prestare attenzione?

I bambini e gli adolescenti sono ancora in fase di crescita. È quindi importante tenere conto dei diversi aspetti quando si tratta dell' indice di massa corporea nei bambini .

La crescita differisce tra ragazze e ragazzi. La massa grassa corporea può svilupparsi in modo molto diverso nelle diverse fasi di crescita. Il peso da solo non dice molto sullo stato di salute dei bambini. In caso di anomalie, si consiglia in ogni caso di consultare il medico.

Cosa sono esattamente i percentili?

Le curve percentili servono a scoprire dove si trova un bambino in termini di sviluppo del corpo e del peso rispetto ai suoi coetanei. Questi percentili sono curve standard composte da campioni di migliaia di bambini e adolescenti.

Il percentile 50 descrive la media esatta. Ma anche tutti i valori compresi tra il 5° e il 95° percentile sono considerati non appariscenti. Pertanto, per il momento non è necessaria una valutazione più dettagliata da parte di un medico.

In ogni caso, è bene tenere d'occhio il peso del bambino. Secondo il gruppo di lavoro sull'obesità infantile e adolescenziale, già un bambino su cinque soffre di sovrappeso. Calcolando regolarmente i valori dell'IMC, è possibile prevenire un caso del genere.

E se vuoi stimolare o sostenere la tua prole, puoi allo stesso tempo calcolare il tuo IMC . In questo modo potrete lavorare insieme a uno stile di vita sano e raggiungere il vostro peso ideale.